産前産後サポーター講座

今日は心ゆるりさんであっている産前産後サポーター講座 ブラッシュアップセミナーの２日目に参加してきました

 本日の授業は…… 

 ・イトオテルミー 

・ホメオストレッチ 

 です。

それぞれ 皆さんご存知ですか？？

 イトオテルミーは 簡単に言うと あたたきもちい(温かくて気持ちいいって事(笑))の棒2本で、手や体を撫で撫でして貰うことです。

 炎症を抑えたり、リラックス効果もあったりと色んな効果があるんです！！ 

 また香の香りにも癒されました～⤴⤴🙋 

 妊活中の方やお疲れのお母さん、ご家族にも是非受けて頂きたいなーって思いました。 

 ２つ目のホメオストレッチ。

 こちらは最初の講義で『直接脳に働きかけるリラクセーション』と聞き、何かちょっとスピリチュアル系？？と思ったのですが 実際に受けてみるとこれがまた気持ちいいのなんのって……❗

こ……このまま寝てしまいたい…………と思うほど深く深くふかぁぁぁぁぁぁく静まる事が出来ました。

 整体とも違う、優しく手で撫でて貰っただけなのに本当に不思議です。

 しかもホメオストレッチは、ストレスケアとしても効果テキメン★で、内なる自分に気付くことが出来て心が楽になりました。 

 あー……私が産後の時に出会いたかった〰！！！！！あの時ケチらんどきゃ良かった！(笑)って思いました。

   明日もセミナーあるので、楽しみです＾＾